Publicat înAntrenamente13 martie 202525 martie 2025 Antrenamentul pentru spate: cheia unei posturi corecte și a unei forțe superioare
Publicat înAntrenamente21 februarie 202525 martie 2025 Mituri despre fitness pe care trebuie să le uiți
Publicat înAntrenamente19 februarie 202520 februarie 2025 Ai peste 60 ani? Poți fii în formă maximă cu ajutorul fitness-ului
Publicat înAntrenamente3 februarie 20253 martie 2025 Cum poți câștiga masă musculară când înaintezi în vârstă?
Publicat înAntrenamente31 ianuarie 20253 martie 2025 Cum să-ți păstrezi masa musculară în timp ce slăbești
Publicat înAntrenamente10 ianuarie 202519 februarie 2025 Ce te ajută mai mult în procesul de slăbire – dieta sau sala?
