1. Informații generale

Nume și prenume:

Vârstă:

Număr de telefon:

Adresă de e-mail:

Ai mai fost membru la Weider Gym?
DaNu

Ai mai lucrat vreodată cu un antrenor personal?
DaNu

2. Obiectivele tale principale

(Selectează maximum 2 opțiuni)
SlăbireTonifiere corporalăCreștere masă muscularăÎmbunătățirea posturiiRecuperare după accidentareMenținerea formei actualeReducerea stresului / echilibru mentalPregătire pentru eveniment (nuntă, competiție etc.)

Altul:

3. Nivelul actual de experiență

Cât de des ai făcut sport în ultimele 6 luni?

Deloc1 dată pe săptămână2-3 ori pe săptămână4+ ori pe săptămână

Cum îți descrii nivelul actual de fitness?

ÎncepătorIntermediarAvansat

Ai afecțiuni medicale sau restricții fizice?

DaNu

Dacă da, te rugăm să menționezi:

4. Program și disponibilitate

Când preferi să te antrenezi? (poți selecta 2 opțiuni)

Dimineața (07:00 – 12:00)Prânz (12:00 – 15:00)După-amiază (15:00 – 18:00)Seara (18:00 – 22:00)

În ce zile ai prefera să vii la sală?

LuniMarțiMiercuriJoiVineriSâmbătăDuminică

Câte ședințe ți-ar plăcea să faci pe săptămână cu antrenorul personal?

234+

5. Buget și preferințe

Care este bugetul tău lunar estimativ pentru antrenamente personale?

Ce te-ar motiva cel mai mult să continui?

Rezultatele vizibileAtmosfera și comunicarea cu antrenorulFlexibilitatea programuluiMonitorizare atentă și feedback constant

6. Alte informații utile

Cum te-ai descrie într-un cuvânt când vine vorba de sport?

Ce așteptări ai de la antrenorul tău personal?

Cum ai aflat de Weider Gym?

RecomandareSocial MediaAlte surse

Dacă alte surse, specifică:

Pe baza răspunsurilor tale, echipa Weider Gym îți va recomanda antrenorul ideal pentru stilul și obiectivele tale.